紫外線對動物眼睛的傷害以及防範之道

遠見動物眼科醫院

¯紫外線對動物眼睛的傷害為何愈來愈大?

陽光中不同波長的光線及輻射線(紫外線C、B、A /可見光/紅外線等)，會被動物眼睛的不同結構所吸收(眼角膜/水晶體/玻璃體/視網膜)，而造成眼睛的傷害或加速退化。尤其近年來工業廢氣的污染愈來愈多，使得地球上隔絕紫外線很重要的保護層 — 臭氧層出現破洞且愈破愈大洞(已比北美洲的面積還大)，使陽光中致癌及有害的各種光線及輻射線得以長驅直入、暴露到地球的量更大。人類及動物暴露在有害光線的籠罩下，眼睛經常受到紫外線的傷害及威脅，如果沒有警覺或適當的保護，易出現眼睛的病變或退化。

¯紫外線對眼睛的傷害在何時及何處較嚴重？

紫外線（UV light）是指波長較「可見光」（波長在四百至七百微米）短的光線，由於波長短，攜帶的能量高，更容易對動物組織造成傷害。依據紫外線波長的長短，可分為UV-A、UV-B、UV-C三種，波長愈短，能量愈高，但穿透力愈差。紫外線的多寡與季節〈夏天多〉、時間〈中午多〉、緯度〈靠近赤道多〉、海拔〈高山多〉有關。地屬亞熱帶的台灣，陽光常是強烈地張不開眼，因此靈魂之窗也容易受到紫外線傷害，而衍生出視網膜、白內障、眼角膜及玻璃體的病變。除了直接曝曬照射陽光會造成眼睛傷害外，反射的紫外線也會造成眼睛傷害。三種紫外線對眼睛的主要傷害分述如下：

紫外線UV-A

波長較長的紫外線，穿透力較強，雖然能量較低，但是長時間或經常的紫外線照射，容易造成眼底視網膜及水晶體的慢性傷害，加速視網膜、玻璃體及水晶體的老化及退化。紫外線UV-A在眼球中主要被水晶體及視網膜所吸收，故易導致白內障及視網膜加速退化。

紫外線UV-B

在眼球主要被眼角膜所吸收，與皮膚被陽光曬傷及角膜炎有關。也會造成結膜的結締組織增生，眼瞼皮膚因為暴曬造成角質增生，使眼角膜結膜及眼瞼組織的傷害及加速老化。

紫外線UV-C

波長短，能量高，但穿透力差，會被眼球表面的眼角膜吸收，造成眼角膜發炎或受傷。

¯如何預防紫外線對動物眼睛的傷害?

無論眼睛有無疾病的動物，均需避免於大太陽下暴曬時間過長，以免受到紫外線的傷害。但是因為大部分狗狗喜歡在戶外或大自然沒有拘束的空間奔馳，或是有些狗狗因為骨骼或皮膚毛髮因素，仍要接觸陽光(例如許多純種犬的皮膚若接觸陽光不夠，毛色會漸退淡 失去原毛色)，那要如何避免狗狗眼睛受到紫外線的傷害呢? 一個重點是外出要避開紫外線較強的時段，另一個重點則是在大太陽外出時，需有防護措施，例如配戴紫外線防護之護眼配備，或平日補充葉黃素或玉米黃素等類胡蘿蔔素過濾掉進入眼內的紫外光。

要預防紫外線對眼睛的傷害，白天要注意紫外線的指數（強度）再外出。在中午十時至下午三時陽光最強烈時，盡量不要外出活動，避免帶動物到室外暴曬或走動，除非有紫外線之防護措施。。

]  何種營養能幫助預防或阻隔紫外線對動物眼睛的傷害?

紫外線能被眼睛的眼角膜及水晶體過濾掉一部份，但藍光卻可穿透眼球結構直達視網膜，造成視網膜氧化性傷害，這就是為什麼視網膜很易發生氧化及退化的原因。所以太陽光中的紫外光、藍色光進入眼睛會產生大量自由基，引起白內障，加速視網膜退化。

葉黃素及玉米黃素（如枸杞的成分之一）等類胡蘿蔔素能吸收過濾掉進入眼內的紫外光藍光，具抗氧化作用。若葉黃素加上枸杞，經實驗證明對動物眼睛的幫助較單服用枸杞更大。許多研究證實，葉黃素搭配玉米黃素或枸杞對視網膜的健康及保護可以達到較服用單方更具加乘增高的效用。雖然玉米黃素與葉黃素都屬於類胡蘿蔔素，兩者都無法由動物自行製造，兩者都可以過濾進入眼睛的有害紫外線藍光且抵銷減輕因病變或老化退化造成視網膜的氧化傷害，但玉米黃素結構比葉黃素多一個共軛雙鍵，在視網膜中葉黃素能吸收過濾短波長的紫外線藍光，玉米黃素能吸收過濾較長的藍綠光；玉米黃素是分布視網膜中心的主要保護性色素, 而葉黃素主要分布於較周圍視網膜較多，兩者保護視網膜的角色可說是相輔相成且都很重要。

¯如何正確選擇護眼配備以防護紫外線對動物眼睛的傷害?

目前世界上動物的太陽眼鏡及護目鏡僅為狗設計製作，尚無貓的眼鏡。狗狗太陽眼鏡及護目鏡主要是為了抵抗外在傷害因子對眼睛的影響。太陽眼鏡選擇最重要的是鏡片品質。良好鏡片品質的太陽眼鏡可以濾過排除掉光線中有害的光波，減少眼睛受損的機會，也可阻隔空氣中的風砂、塵埃、微粒與強風，及其他可能傷害眼睛的因子，進而達到保護眼睛防止正常眼睛之老化及退化，並減少發生眼睛生病及退化的機會。

以獸醫眼科的觀點來看，狗狗戴太陽眼鏡或護目鏡的目的，為協助減少外來因素造成眼睛退化性病變的惡化及正常眼睛退化的機率，而非外觀時尚的考量。當選擇狗狗太陽眼鏡時，不能選擇無品牌似塑膠玩具的廉價用品，「鏡片之光學品質」及「抗紫外線之效果」，才是最重要的保護眼睛之要素。世界上狗狗太陽眼鏡的品牌有許多種，對紫外光及有害射線之過濾效果優劣不一，基本上太陽眼鏡之護眼品質是"一分錢一分貨"，廉價之太陽眼鏡是不可能選用高光學品質及高成本之鏡片。目前全世界獸醫眼科醫師認可且經歐盟認證具確實100%抗紫外線效果的狗狗太陽眼鏡共有兩個品牌：一個為德國D牌犬太陽眼鏡；另一個為美國D牌犬太陽眼鏡，兩個西方品牌均獲得世界獸醫眼科醫師之認可，此為動物護眼之一大福音。

狗狗眼睛雖然有自我保護防止外在傷害的機制，包括瞳孔收縮、眨眼，來保持球濕潤及抵禦外來傷害。但有些犬隻已有先天或後天的眼睛疾病或退化老化問題，所以家人對於牠們的眼睛給予額外的關心保護與保健，以防範紫外線對眼睛或視網膜的傷害是很重要的。

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